Jak ustát stres a najít klid sama v sobě...
...vyrazit ven ! Ven , do lesa, do přírody, do klidu, který pomalu přejde i do rozbouřené mysli. Krásný den přeji. Občas to doma není úplně jednoduché. Takové to napětí, kdy se názory rozcházejí a není lehké najít společnou řeč. A právě v těchto chvílích si čím dál víc uvědomuju, jak důležité je umět stát sama za sebou. Učím se to. Neznamená to být tvrdohlavá nebo si za každou cenu prosazovat svou, ale zároveň ani neuhýbat jen proto, aby byl klid. Hledám rovnováhu. Mít zdravý vztah sama k sobě, vnímat, co cítím a co potřebuji, a dokázat to říct nahlas. Klidně. Bez tlaku. Ale pevně. Možná je to celé jen o tom, že když mám jasno sama v sobě, nemusím ani bojovat, ani ustupovat. Vím, že zaručenou cestou k sobě samé je pobyt venku, ideálně sama na pár hodin. Ideálně v lese. Venku se probouzí jaro. A já potřebuji tuhle pozitivní energii teď přečerpat do vlastního zásobníku:-). Tak snad na vás dýchne alespoň fajn energie fotek. Takže nádech - výdech, ono zase ...



Adámku všechno nejlepší k narozeninám..,,Luci jste skvělá..,,dae
OdpovědětVymazat"Chlape" hodně zdraví-pěknou oslavu ....až bude a krásné narozeniny ♥
OdpovědětVymazatLuci popřej Adamovi všechno nej...,už je to kus chlapa.A chválím,že zvládáš.
OdpovědětVymazatAdamovi ještě jednou vše nej a mnoho společných výprav se všemi:). M.
OdpovědětVymazatVsetko najlepsie fesakovi :)
OdpovědětVymazatocenujem odvahu ist sama s tromi vodnikmi na bazen. mna by asi museli zachranovat po prvych 15 minutach :D
Vše nej Adamovi,taky jsme měli leden plný narozenin.Hodne štěstí s plněním předsevzetí.
OdpovědětVymazat