Ranní plavání...

 ...no dobře tak spíš ranní meditace na vodě :-)

Krásný den.

Nám konečně prší, doufám, že déšť padne i na Hřensko, které právě bojuje s požárem lesa. 

A tak dnes si místo ranního koupání můžu dát i jen sprchu na zahrádce :-).

Kousek za Kolínem je písák Hradiško, jezdívala jsem se tam koupat jako dítě a jako náctiletí jsme tam zažívali první lásky,  pak jsem na tohle koupání nějak úpně zapoměla.

A vzpoměla jsem si vlastně až když jsem vymýšlela kam s dětmi na koupačku zadarmo a bez hluku , který vydává aquapark . Mám na ten zvuk něco jako alergii :-).

Když jsem se před dvěma lety vrátila z nemocnice, vozila mě ségra sem čerpat energii. já si tenkrát jen smočila nohy a byla jsem za to nesmírně šťastná a doufala jsem, že si zase jednou zaplavu.

Dnes se tomu těžko věří, ale kdykoli vlezu do tý vody, tak mi vytane na mysl vděk, že můžu.

Není to nijak velké koupaliště, dva písáky kousek za městem, ale má to nějaký kouzlo a je tam moc dobře. Když už jsou tedy dny, kdy nemám děti , využívám ten čas ku prospěchu a ráno se seberu a jedu se koupat. 

Po ránu jsem tu většinou sama, občas někde nějaký sportovec a nebo teď v létě mládež co se budí po noci pod širákem. Vlezu do vody a relaxuju, plavu asi tak doprostřed písáku a vnímám ten klid kolem , sem tam vyskočí vedle mě rybka a nebo vylétnou kachny z rákosí. V roští kolem vody cvrlikají ptáci a já vnímám tu lehkost bytí. 

Říct , že chodím ráno plavat si nedovolím, protože moje plavání je opravdu spíš relaxační a někdy se uprostřed písáku jen tak nechám nadnášet vodou a ležím na hladině ...

...až se bojím aby mě jednoho dne nějaký sportovec na paddleboardu nechtěl zachraňovat :-))).

Výhodou je , že jak si mi asi nějak něco děje s osobností :-) a přestala jsem se bát pavouků, tak jsem se taky přestala bát hluboké vody kde nevidím na dno . Neptejte se jak jsem to dokázala, protože nevím. Nějak se mi to cestou životními peripetiemi stalo. 

Jsem za to ráda a poslední dobou jsem si i vzpoměla vzít si s sebou ráno kafe a po plavání si šlehnout svojí dávku kofeinu. Moje dny jsou pak mnohem produktivnější  a nejsem tolik unavená.

Únava je totiž jedna z věcí kterou trochu řeším. Možná to souvisí s prodělanou nemocí  - nebo spíš léčbou, možná je to i jen věkem, ale opravdu na sobě poslední roky pozoruju úbytek energie a tak si čím dál tím víc hlídám kam ji dávám. 

Tohle ranní koupání je moc dobrá investice enrgie :-)

Trochu si myslím na to zkusit si ranní koupání udržet po celý rok, ale nechám se překvapit jestli na to budu mít odvahu (koule :-)).

A na písáku to baví i děti a to malé i velké - ti už si jezdí sami:-)

A nakonec..

...jsou tady krásný nejen rána, ale i večery .

A jak to máte vy? Radši bazén a nebo přírodní koupaliště ?

Krásný dny a druhou půlku prázdnin!