Moje snahy o ...
...návrat k pohybu. Krásný den přeji, ženy. Děkuju, že mi dáváte vědět, že články čtete. V poslední době se mi nějak nakupilo víc povinností a starostí. Po těch letech už samozřejmě vím, co bych měla dělat, jíst, a naopak čemu se vyhnout. Ale udržet to – to je můj odvěký problém. A tak často začínám znovu. S jógou, s během, s pohybem vůbec. Se zdravou životosprávou. Dodržovat nějaký režim mi jde v týdnu bez dětí. V týdnu s dětmi se snažím (často marně) držet režim spíš jim :-). V poslední době se mi alespoň občas daří zařadit pohyb. Jógu si dávám večer poměrně pravidelně a chodím běhat. Vlastně… „běhat“ je možná silné slovo. Spíš chodím na delší, zhruba hodinové procházky, držím svižné tempo a občas přidám lehký poklus. Neběhá se mi teď úplně lehce. Když jsem se naposledy snažila běhat pravidelně – asi před rokem – začala mi protestovat kolena a po čtrnácti dnech jsem se úplně „sesypala“. Ale tyhle podvečerní výběhy mají svoje kouzlo. A občas při nich narazím i na milou společnost :-)....
Dýňovou polívku miluju, přidávám ještě trochu kokosového mléka a je top. Krásný dýně, taky se budeme muset o něco pokusit :-)
OdpovědětVymazatSouhlasím, s kokosovým mlékem je top. A dýně jsou překrásné. Že bychom také poprvé nějakou vydlabali? :-)
VymazatA pokud nechcete dávat smetanu ani kokosove mleko, je dobre to varit s jahlama, pak po rozmixovani je to hustci a vyzivnejsi, treba pro deti...
VymazatDobrý den Lucie, také jsme dlabali a máme dvě za oknem. Jak říkala naše Barunka máme mámu a miminko. Trochu se ale zalekla toho ksichtu, tak ta menší musela být usměvavá. Jinak moc se vám povedly. Máte šikovné děti. A dýňovou polévku? Miluju jí, jen já do ní místo smetany dám teplé ohřaté mléko a na tu cibulku dávám sušený zázvor a nakonec dost citronové šťávy a je také skvělá. Krásný den
OdpovědětVymazatDýně máte krásné a krásně vyřezané, nás to teprve čeká, o víkendu udělám halloweenský věnec ke vchodu a pak přidáme i dýně. Do polévky přidávám někdy kokosové mléko, někdy kousek zázvoru. Z dužiny taky děláme cheesecake. Tak krásné podzimní dny, Eva
OdpovědětVymazatLuckom parádní akce to jste si to užili- máš moc šikovné děti......na polévku se taky chystáme .Hanka
OdpovědětVymazatLucko dělám skoro stejný recept, jen dávám na konec kysanku a pár kapek dýňového oleje. A výzdoba je super, u nás je vyzdobeno už od minulého týdne. Z okna visí óbr pavouk a půlka baráku je zamotaná do pavučin :o)))
OdpovědětVymazatMartina
Luci, mate to nadherne, i s tim listim. Ja dlabu obycejnou pevnou lzici a jde to bajecne;-).
OdpovědětVymazatPolevku jsem delala prave dnes, mam velmi podobny recept. Pekny den. M.
Na vydlabání používám velkou lžíci a jde to moc dobře.
OdpovědětVymazatMáte dýně moc pěkné!
A do dýňovky dávám ještě navíc kari koření. Krásně ji ovoní :-)
Jarka
Pěkné odpoledne,
OdpovědětVymazatmáte nádherné tvary dýni a skvěle se povedly,moc se mi líbí.
Věřím,že děti z nich mají obrovskou radost.
Hezký víkend celé rodině.
Renča
Ty dítka jsou super, vždycky radost se koukat, jak se do všeho hrnou :)
OdpovědětVymazatMoc se povedly, dýně i děti :), dýni máme taky koupenou leč nemoc nás dorazila tak zatím na ní dlabem :) Hezký podzim Radana
OdpovědětVymazatkrásný fotky a dýně taky:) dýně milujem pečený a polívku- tam přidávám čerstvý zázvor a štávu z pomeranče a tymián...Lucie prosím, odkud máte ta světýlka okolo okna? nám dohasla ta stará a ted je to všude jen ty studený LED světla a ty vaše svítí hezky teple žlutě a jsou dlouhý, takový hledám:) děkuju Katka
OdpovědětVymazatNádhera, krásně si to všichni užíváte:) My zatím ještě nedlabali,(tedy já, děti už jsou skoro z domu) dýně máme takové placaté, takže je asi nechám jen tak:) Na dýňovce ujíždím docela slušně cca dvakrát do týdne, jím jí jenom já, takže na mne vždycky hodně zbyde:) Krásný podzim Petra
OdpovědětVymazatDýně se vám moc povedly :-) Polévku taky vařím, ale protože je manžel masožravec, přidávám do ní na kostičky nakrájenou a orestovanou anglickou slaninu :-)
OdpovědětVymazatKrásne dyne!!! My zas dávame do dyňovej polievky pred dovarením (už po rozmixovaní) pomarančový džús (cca 3 deci)! MŇAM! :-)
OdpovědětVymazatKrásne dyne!!! My zas dávame do dyňovej polievky pred dovarením (už po rozmixovaní) pomarančový džús (cca 3 deci)! MŇAM! :-)
OdpovědětVymazatLucko, prosím Vás do krmení ptáčkům ve Vánočních formičkách přidáváte pouze tuk? Děkuji. Chodím ráda na inspiraci. Děkuji za hezčí dny. Krásný podzim . JP
OdpovědětVymazatDýňová polévka u nás bývá celý podzim minimálně 1x týdně a dýně se mi nejlíp dlabe nerezovou porcovačkou na zmrzlinu :) Ta "tečkovaná" dýně je super, vždycky jsem přemýšlela, čím se asi pravidelná kolečka dělají - díky za tip. Věra
OdpovědětVymazatVůbec nejlepší je polévka z dýně máslové :-)
OdpovědětVymazatTo je paráda, jak si to užívají všechny věkové kategorie :-)
OdpovědětVymazatTo je paráda, jak si to užívají všechny věkové kategorie :-)
OdpovědětVymazat