Pohyb...
...je lék! Krásný den přeji! Dnes se zase vrátím k tématu péče o tělo a vlastně i o duši. S trochou pohybu jsem začala letos v dubnu. Šla jsem do toho pomalu, ale pravidelně, a postupně jsem přešla od procházek i k pravidelnému běhání. Z původních procházek z donucení se stalo těšení na tu svoji hodinku pohybu, za každého počasí. Nepřestala jsem ani po zjištění, že se mi vrátila rakovina. Vlastně po zjištění diagnózy a před operací se pro mě pohyb stal obrovskou kotvou a trochu si myslím, že i díky tomu jsem se po operaci dala hodně rychle zase do kupy, a to hlavně psychicky. Na začátku byla kila navíc a věčná únava. Je pravda, že ta únava mohla být také trochu symptomem rostoucího nádoru v mém těle, ale pořádně to nevím. Stejně tak to mohlo být právě kily navíc, celkovou nespokojeností se sebou a se životem nebo jídelníčkem, ve kterém bylo rozhodně víc cukru než proteinů. Po přestěhování jsem začala opět s pravidelným pohybem. Je skvělé, že bydlím na místě, kde je to pro běhání, choze...
Zdravím Luci, nejdřív ti to musím všechno moc pochválit:-)) ..taky jsem dnes natírala ...a zrovna taky přemýšlela, že stůl v kuchyni bych mohla nabílit:-)) tak se asi od tebe nechám inspirovat...Měj se krásně. Jana
OdpovědětVymazatI já se připojuju a chválím a vychvaluji :-). Máš to krásně naaranžované i nafocené. Ta květina je slézová růže, ne?
OdpovědětVymazatMilá Lucie,
OdpovědětVymazatten stůl vypadá dobře - a aranžmá jako ze zahraničního časopisu :-) Moc hezké.
S pozdravem
MartinaK
Stôl vyzerá perfektne, aj dekorácia okolo je skvelá...ako všetko vždy u Teba :-))
OdpovědětVymazatPoprosila by som Ťa Lucka, ak by to nebolo tajomstvo...akou farbou si natierala stôl?
A dala si aj viac náterou? Ďakujem.
Pohled do vašeho bydlení vždy potěší, zejména pokud je v záběru okno s polštářky. :-) Moc hezké.
OdpovědětVymazat