Co mě drží...
...nad vodou. Krásný den přeji! Na jaře jsem se necítila dobře. Přibrala jsem, byla jsem unavená a měla jsem pocit, že moje tělo potřebuje změnu. Žádný velký plán jsem neměla. Jen jsem si řekla, že zkusím každý den vyjít ven. Musela jsem se donutit. Najít důvod proč každý den vytáhnout paty z domu. Postupně se z procházek stával běh. Bylo mi pak dobře a já se na každý den večer začínala těšit. Dokonce mám pocit, že moje rozhodnutí udělat něco pro sebe nastartovalo dalších několik životní rozhodnutí. Hned začátkem července jsem byla na operaci, oboustranná mastektomie proběhla bez komplikací a hned jak to bylo možné začala jsem alespoň pravidelně chodit. Každý krok navíc mi dělal radost. Už koncem července jsem zvládala svých každodenních 6,5 kilometru. Dnes jsem si spočítala, že jsem jen během července ušla téměř 70 kilometrů . A když si uvědomím, že měsíc začínal operací, přijde mi to neuvěřitelné. Postupně si chůzi zpestřuji cvičením. Protahuju ruce tam kam to jizvy dovolí a sna...
… jak si to syn užívá v tom župánku :-)
OdpovědětVymazat… parádní blog, parádní fotky s citem a vkusem pořízené, TLESKÁM!
… a přeji ať se narodí BRZY zdravé miminko :-)
Vlaďka
Vlaďko,jojo Adík si užívá a nejvíc pokud nemusí s pyžama co nejdéle :-))). Moc díky!
VymazatDobré poledne,Lucie:)
OdpovědětVymazatSnídaně vypadá úžasně, také jsem teď přišla vločkám na chuť. Borůvky také miluju tak se Adamovi nedivím,že ta sedí první:)
Užijte si oslavu, určitě to bude náročné,ale zase.. asi je to poslední akce kam můžete vyrazit a pak dlouho nebude nic..
Dejte nám sem potom fotečku co jste si pěkného oblékla.
Hezký zbytek dne,
Petra
Petro díky, přesně tak asi na dlouho poslední možnost vyrazit si:-), pak bude trochu jiné povyražení :-))) Krásné dny!
VymazatLucinko...
OdpovědětVymazatted jsi me snidani kapla do noty..sice ty pecene nekupuji,pry jsou tam divne oleje pouzivane,ale zas kdyz kupujes kvalitni...ja ted temer stale snidam bud ovoce s orisky a medem nebo ruzne druhy sypanych vlocek take se sojovym ci ovesnym mlekem,tak jsem u tebe zas nadsena stejnym zamerenim..hi,hi...A ani nevis jak t rozumim s oblecenim..ja byla tesne pred porodem s brichem a uvnitr dvojcatka..na svatbe..to bylo priprav s vyberem obleceni,ale hlavne..bot..tak drzim palce
Katko díky, tak na ten plej se musím pořádně podívat. Ty jo tak máš můj obdiv, protože přímo na svatbu tochce šatky a v těhotenství jich člověk po ruce moc nemívá:-) Krásné dny!
VymazatAhoj Lucko,
OdpovědětVymazatsnídaně vypadá naprosto báječně, chi to já dneska rovnou obědvala :D Dostala jsem chuť na ty borůvky stejně jako Adam.Adámek má naprosto stylovej župan!
Jsem taky moc zvědavá v čem vyrazíš ven a těším se na fotky.
Vlaďka
Vlaďko díky, borůvky můžeme všichni , ale Adam na ně má trochu úchylku :-))). Krásné dny!
Vymazatparádní snídaně, to bych si nechala taky líbit. Borůvky moje děti milují.
OdpovědětVymazatDíky, krásné dny!
VymazatJá se teď taky naučila jíst müsli! Ale protože nesnáším to kupované, dělám si přesně jako ty vlastní. Oblíbená kombinace ječné lupínky od Semixu, vlašské ořechy, rozinky a čerstvé ovoce. Akorát já ničím nezalívám, mám ráda, když to křupe. A nebo miluju ke snídani banánový koktejl ze sojového nebo rýžového mléka (normální mléko nepiju už několik let a mléčné výrobky v podstatě taky nejím). Užij si večírek!
OdpovědětVymazatBáro , tak to jsi mě zase naladila na koktejl,musím taky zkusit . Díky!
VymazatJá jsem se naučila vařit ovesné kaše k snídani. Vymýšlím nové a nové kombinace, protože ta s banánem a skořicí se rychle přejí! :-D Když ale vidím ty borůvky, hmmmmm, hned bych si je dala ;-) bára.kára
OdpovědětVymazatBáro díky, kaše je taky dobrou variantou a trochu změna :-)
VymazatLuci paráda, já čas od času vařím ovesné kaše, ale děti milují musli s mlékem nebo cereálie. Já tedy cereálie nepropaguji...ale když mi sní ovesnou kaši, ráda jim tento ústupek udělám :-)
OdpovědětVymazatMoc zdravím a držím pěsti na večírku :-)
Evi , tak alespoň nějaká obměna, já dělám už od ledna tohle a někdy už je to nuda, takže o víkendu většinou zhřešíme pořádnou snídaní na vidličku :-)Díky!
VymazatObdivuju ty krásné fotky z takových těch "obyčejných" dní, protože si díky nim uvědomuju, jak tyhle chvíle a dny vlastně obyčejný vůbec nejsou.
OdpovědětVymazatSnídani u mě obvykle jistí Dobrá vláknina a když nejsem líná, tak pohanková nebo ovesná kaše se semínkama, medem a jablíčkem. :) Ale že bych to tak hezky nafotila, to u mě nehrozí. :)
http://trnzpaty.cz
Moniko , přesně tak :-) Moc díky a přeji krásné dny!
Vymazat