Pohyb...
...je lék! Krásný den přeji! Dnes se zase vrátím k tématu péče o tělo a vlastně i o duši. S trochou pohybu jsem začala letos v dubnu. Šla jsem do toho pomalu, ale pravidelně, a postupně jsem přešla od procházek i k pravidelnému běhání. Z původních procházek z donucení se stalo těšení na tu svoji hodinku pohybu, za každého počasí. Nepřestala jsem ani po zjištění, že se mi vrátila rakovina. Vlastně po zjištění diagnózy a před operací se pro mě pohyb stal obrovskou kotvou a trochu si myslím, že i díky tomu jsem se po operaci dala hodně rychle zase do kupy, a to hlavně psychicky. Na začátku byla kila navíc a věčná únava. Je pravda, že ta únava mohla být také trochu symptomem rostoucího nádoru v mém těle, ale pořádně to nevím. Stejně tak to mohlo být právě kily navíc, celkovou nespokojeností se sebou a se životem nebo jídelníčkem, ve kterém bylo rozhodně víc cukru než proteinů. Po přestěhování jsem začala opět s pravidelným pohybem. Je skvělé, že bydlím na místě, kde je to pro běhání, choze...
Luci, to vaše bydlení snad nemá žádná negativa - ta příroda okolo prostě stojí za nějaký menší "ústupek"! A tchýni vždycky považuju za maminku, jste si typově velmi podobné :-)
OdpovědětVymazatAť se akademie vydaří!
přesně, myslela jsem taky že je to maminka, tak si vás manžel pěkně našel:-)
OdpovědětVymazatMaminka manžela už od pohledu člověku dodá energii ,je to moc sympatická dáma .A ve spojení s přírodou okolo vašeho bydlení je to přímo nabíjející injekce. Máte tam nádherné prostředí a vy si to všichni umíte skvěle užívat. ♥♥♥
OdpovědětVymazatÚžasná příroda. Taky mě procházky v zeleni mezi stromy ohromně nabíjí :)
OdpovědětVymazatZajímá mě, jak se Holandské mamince u nás líbí. Myslím vůbec v ČR.
OdpovědětVymazatJe tu nadšená, myslím, že ono se tady obecně Holanďanům líbí to, že máme kopce a nerovnou krajinu u nich mají vše tak nějak naskládané a srovnané :-).
VymazatPozitivních lidiček aby člověk pohledal, tak si to užijte!!!!
OdpovědětVymazatVy,Lucie nemate radost ze zivota?Jiste mate.Obcas urcite mate pocit,ze nestihate...ale.Napr.na akademii deti jsem chodila ovencena take malymi detmi a jela jsem mhd.Vzdy muze byt hur i lepe.Jste mi moc sympaticka a rada k Vam chodim na navstevu.Hezke dny.JP
OdpovědětVymazatJiřino, já radost mám a myslela jsem to spíš tak, že doufám, že mi vydrží i v pokročilém věku, protože mi přijde že starších lidí, kteří by byli takhle pozitivně naladění, kromě holandské maminky moc neznám. Krásné dny a díky za návštěvy!
VymazatTak to souhlasim...setkavam se i s mlad.lidmi zamracenymi..ale Vy jste uzasna.Hezke dny JP
VymazatMěla jsem úžasnou druhou mámu, snažím se chovat podobně. V mém okolí /3 kamarádky/
OdpovědětVymazatse snachy koukají na tchýně spíš jako na konkurenci, dělají velkou chybu. Rozumná tchýně /nemám ten název ráda/ je totiž jejich přítelkyně a mohou se vzájemně hodně obohatit. Druhá máma mi už 4 roky moc chybí. Přeji krásné dny. Iva
Luci, kolikrát, když vidím fotky maminky Tvého muže, tak počítám a počítám a pořád, ať bych ji nechala klidně rodit i hodně mladou, tak mi to číslo určitě nevychází tak jak vypadá, vypadá úžasně.
OdpovědětVymazatpřeji k Vám do mlýna krásný den. Majka
Krásná procházka jarní přírodou, moc hezké fotky. Miluji procházky kolem vody.
OdpovědětVymazatMaminka vašeho muže vypadá skvěle, mohla by být jeho starší sestra.
Přeji příjemné dny.
Moc pěkné a hlavně relaxační fotky :-) Taky bych teď potřebovala za načerpáním energie prchnout někam do tiché zeleně... Hezky se na to aspoň dívá :-)
OdpovědětVymazatPohodové dny, Pavlína.
Nádherné fotky. Ta příroda tam je opravdu nádherná. My chodíme s přítelem také dost často na túry do hor a spíme pod širákem. Když jsme tak spali poprvé, tak jsem z toho měla trochu strach, ale to bylo jen poprvé. Teď už mi to vůbec nepřijde :-) . Máme kvalitní spacák a spát přímo pod hvězdami je úžasný zážitek :-) .
OdpovědětVymazat