Přeskočit na hlavní obsah

Poslední příspěvek

Slib sama...

...sobě. pravidelné trasy Krásný den všem! Když jsem letos na jaře začala běhat, netušila jsem, jak moc ten krok ovlivní další měsíce mého života. Neběžela jsem kvůli výkonům. Neběžela jsem kvůli číslům v aplikaci. Potřebovala jsem se znovu nadechnout. Potřebovala jsem najít něco, co bude jen moje. A tak jsem si dala jednoduchý slib. Že vytrvám. Že když to půjde, půjdu běhat. A že to udělám pro někoho na kom mi záleží. Pro sebe. Dnes mám za sebou sto čtyřicet kilometrů v květnu, přes sto dvacet v červnu a mám z toho radost. Ne kvůli kilometrům samotným. Ale proto, že jsem dodržela slib, který jsem dala sama sobě. V posledních týdnech se můj život obrátil vzhůru nohama, jak víte z posledních článků. Přiznám se, že když jsem se dozvěděla diagnózu, na chvíli mě napadlo, jestli má vůbec smysl pokračovat v plánech, které jsem si začala budovat. před bouřkou Pak jsem si ale uvědomila jednu věc. Právě teď je potřebuji víc než kdy jindy. Běhání mi nepomůže vyřešit všechny problémy. Nezajistí v...

jenom...

...rychlé pozdravení z prostřed pracovního týdne!

Dnes jsme doma v teplíčku...venku vládne sychravý podzim... a my popíjíme čaj a pojídáme sladkosti (což nejde dohromady s mým plánem dostat se do formy)!

Ale už pilně pracuju na svém plánu cvičení v kombinaci s relaxem :-).
Zjistila jsem , že jediná věc , která mě motivuje jít do fitka na nějaké cvičení , je to že tam půjdu v den , kdy můžu hned po hodince cvičení přeskočit na dvě a půl hodinky do sauny...jen bych potřebovala přifouknout dnům nějaké hodiny navíc...ale ta jedna hoďka už je v dohledu!!!




Teď mě ještě čeká velké cvičení u Adíka v pokojíčku, kupodivu všechny věci co jsem nakupila přes internet již dorazily a doufám , že tento prodloužený víkend zvládnu velkou část práce :-)))

Tak přeji všem krásný večer a zbytek týdne!


P.S. : děkujeme za pochvalu našeho umění ! Máma a Adík :-) 

Komentáře

  1. Åh, är det fina nypon. Snygg dek att ta in. Vilken fin ide. Den skall jag ta och apa efter om jag får:)!

    kram CC

    OdpovědětVymazat
  2. Ahoj Lucko, moc si mě s Adámkem pobavila. Chválím jste oba moc šikovní. Klobouk dolů, jak pěkně malujete. Mějte se krásně! Zdraví René

    OdpovědětVymazat
  3. Rado se stalo a ja chvalim i ty krasne fotky sipku ...

    OdpovědětVymazat
  4. Díky holky!


    CC: Ta så mycket av inspiration som du vill :-)


    René : moc děkujem!


    Lezarts: Já díky za komentář


    Kateřino: pochvala fotky mě těší dvonásob!


    Mějte krásné dny!

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Děkuji, že mi dáváte vědět , že tu jste. Lucie