Moje snahy o ...
...návrat k pohybu. Krásný den přeji, ženy. Děkuju, že mi dáváte vědět, že články čtete. V poslední době se mi nějak nakupilo víc povinností a starostí. Po těch letech už samozřejmě vím, co bych měla dělat, jíst, a naopak čemu se vyhnout. Ale udržet to – to je můj odvěký problém. A tak často začínám znovu. S jógou, s během, s pohybem vůbec. Se zdravou životosprávou. Dodržovat nějaký režim mi jde v týdnu bez dětí. V týdnu s dětmi se snažím (často marně) držet režim spíš jim :-). V poslední době se mi alespoň občas daří zařadit pohyb. Jógu si dávám večer poměrně pravidelně a chodím běhat. Vlastně… „běhat“ je možná silné slovo. Spíš chodím na delší, zhruba hodinové procházky, držím svižné tempo a občas přidám lehký poklus. Neběhá se mi teď úplně lehce. Když jsem se naposledy snažila běhat pravidelně – asi před rokem – začala mi protestovat kolena a po čtrnácti dnech jsem se úplně „sesypala“. Ale tyhle podvečerní výběhy mají svoje kouzlo. A občas při nich narazím i na milou společnost :-)....
Lucko,to je naaaadhera,krásné barvy ...... krásný večer Iveta
OdpovědětVymazatach ty jsou krásné. interiér probudily a přinesly novou atmosféru :-) bára.kára blog
OdpovědětVymazatCopak pivoňky, ale ty Luci vypadáš úžasně......pa Vokopka
OdpovědětVymazatPresne jak napsala Vokopka..ac jsem touzila videt tve pivone u tebe doma a veru me to nezklamalo..miluji jak tvuj jednodussi domov kvetiny vzdy rozzari..tak obdivuji dnes i tebe,jak ti to tak kratce po porodu neuveritelne slusi..ne ze by bylo pravidlem ze maminka nevypada sveze,ale u tebe to primo bije do oci..fakt smekam.Krasnou nedeli.
OdpovědětVymazatPřála bych vám vidět, jak vypadá jednodušší domov:-))
VymazatZa cenu holinek bych měla aspon inkaso na měsíc.
To jsem se zasmála, děkuji.
hezké bydlení snad nemusí být drahé, spoustu si člověk může udělat sám... a je na každým, jaký si kupuje holínky
VymazatKrása, pivoňky úplně rozzářily celý prostor! Jsou nádherné, škoda, že moc dlouho nevydrží...
OdpovědětVymazatA Luci, ty jsi taky rozkvetla, neuvěřitelně Ti to sluší a je vidět jak jsi spokojená :o)
Nádherne vám zakvitli. Práve idem z blogu Green Gate, kde som videla usušené. Keby som mala záhradu, určite si ich aj ja nasuším.
OdpovědětVymazatZdravím:)
OdpovědětVymazatchtěla jsem napsat,co už je napsáno.. a to jak vám to neuvěřitelně sluší pár týdnů po porodu, postavička jako lusk, fakt jen kvetete.
Pivoňky miluju,jsou nádherné, taky mám pár kousků ve váze,dostala sjem je od dcery .
Mějte krásnou neděli.
Petra
Luci, krásné pivoňky v krásném prostředí...hezký den Inka
OdpovědětVymazatLuci, krásné pivoňky v krásném prostředí...hezký den Inka
OdpovědětVymazatpřidávám se, moc krásné to máte a ohromně vám to sekne:-))) krásný podvečer
OdpovědětVymazatKrása, miluji Pivoňky! Zajímavé, u mě rozkvetla teprve dnes první a to bydlíme na stejné rovnoběžce:-)))
OdpovědětVymazatTaké mám pivoňky moc ráda. Škoda, že nemáme zahradu, abych si mohla nějaké vypěstovat. Tak se alespoň pokochám tady :-).
OdpovědětVymazat