Moje snahy o ...
...návrat k pohybu. Krásný den přeji, ženy. Děkuju, že mi dáváte vědět, že články čtete. V poslední době se mi nějak nakupilo víc povinností a starostí. Po těch letech už samozřejmě vím, co bych měla dělat, jíst, a naopak čemu se vyhnout. Ale udržet to – to je můj odvěký problém. A tak často začínám znovu. S jógou, s během, s pohybem vůbec. Se zdravou životosprávou. Dodržovat nějaký režim mi jde v týdnu bez dětí. V týdnu s dětmi se snažím (často marně) držet režim spíš jim :-). V poslední době se mi alespoň občas daří zařadit pohyb. Jógu si dávám večer poměrně pravidelně a chodím běhat. Vlastně… „běhat“ je možná silné slovo. Spíš chodím na delší, zhruba hodinové procházky, držím svižné tempo a občas přidám lehký poklus. Neběhá se mi teď úplně lehce. Když jsem se naposledy snažila běhat pravidelně – asi před rokem – začala mi protestovat kolena a po čtrnácti dnech jsem se úplně „sesypala“. Ale tyhle podvečerní výběhy mají svoje kouzlo. A občas při nich narazím i na milou společnost :-)....
Dopadla jsem stejně, z polívky je kaše s hnědým okolo. Ale s tou dovolenou tento týden mi to vyšlo, na zahradě je nádherně.
OdpovědětVymazatKrásný víkend. Milena
Dobré dopoledne,Luci ,
OdpovědětVymazatty fotky jsou náááááádhernééé!!!!!!!!! fakt moc pěkné.. u vás je tak krásně,nejenom doma,ale i venku.. máte úžasné bydlení....
Jo Mateřská dovolená:) to vymyslel chlap,hihi..
Mějte krásný víkend, těším se na další fotky a čtení..
Petra
To je neskutečný místo na bydlení! Nemám slov. Taky si užívám mateřskou dovolenou, už poslední rok, ale s tříleťákem už je to mnohem veselejší.
OdpovědětVymazatLuci, myslím, že tyhle fotky za jeden připálený hrnec stojí. A kdo by chtěl v tom horku jíst teplo polívku, že?
OdpovědětVymazatkrásný den a užívej si "dovolenou"
Majka
Luci, čert vem hrnec:o))...není nad tu modrou krásu...:o)..Máte nádherné prostředí k bydlení..úžasnou přírodu kolem a krásný domeček..je za tím určitě spousta práce,ale je to krása...a mít potůček u domu..no to je sen!
OdpovědětVymazatKluci budou mít nádherné dětství..i já čím jsem starší, tak na své dětství ráda vzpomínám..a v přírodě je to to nej:o)..tak si to tam krásně všichni užívejte..Inka
Nádherné fotky! Škoda hrnce, ale jsou fakt pěkné.
OdpovědětVymazatnádherné fotky. Moc se mi u vás líbí.
OdpovědětVymazatTo jsou krásné fotky, a to azuro! Je to prima, lehnout si do trávy a jen tak koukat do nebe a nechat se unášet myšlenkami a větrem si nechávat pročesávat kadeře :-) bára.kára blog
OdpovědětVymazatLuck,o bydlíte v krásné přírodě, vypadá to jako samota...o tom jsem vždy snila, bohužel se musíme smířit s bydlením uprostřed vesnice. :-)
OdpovědětVymazat