Přeskočit na hlavní obsah

Poslední příspěvek

Jak ustát stres a najít klid sama v sobě...

 ...vyrazit ven ! Ven , do lesa, do přírody, do klidu, který pomalu přejde i do rozbouřené mysli. Krásný den přeji. Občas to doma není úplně jednoduché. Takové to napětí, kdy se názory rozcházejí a není lehké najít společnou řeč. A právě v těchto chvílích si čím dál víc uvědomuju, jak důležité je umět stát sama za sebou. Učím se to. Neznamená to být tvrdohlavá nebo si za každou cenu prosazovat svou, ale zároveň ani neuhýbat jen proto, aby byl klid. Hledám  rovnováhu. Mít zdravý vztah sama k sobě, vnímat, co cítím a co potřebuji, a dokázat to říct nahlas. Klidně. Bez tlaku. Ale pevně. Možná je to celé jen o tom, že když mám jasno sama v sobě, nemusím ani bojovat, ani ustupovat. Vím, že zaručenou cestou k sobě samé je pobyt venku, ideálně sama na pár hodin. Ideálně v lese. Venku se probouzí jaro. A já potřebuji tuhle pozitivní energii teď přečerpat do vlastního zásobníku:-). Tak snad  na vás dýchne alespoň fajn energie fotek.   Takže nádech - výdech, ono zase ...

Jedno rychlé...

...udělej si sám :-)



Přeji krásný čtvrtek!

Už hodně dlouho  (roky) jsem měla schovaný plakát do Adamova pokojíčku, jen jsem tenkrát neměla správný rám.
Po nějaké době jsem na plakát zapomněla.
Pak jsem někde zahlédla lišty na obrázek a říkala jsem si že by se mi to k tomuhle plakátu moc líbilo, ale výběr není velký a cena je dost vysoká.

Nedávno jsem koupila dřevěné lišty, zamýšlené k úplně jinému účelu.
Pak jsem pro změnu náhodou našla plakát a nápad byl na světě.

Samozřejmě v ideálním případě si připravte pilku, smirk papír, pistoli na spony a ochranné brýle.
A nebo prostě co dům dá, kapesní nůž s pilkou z KPZetky mého syna, pilník na nehty, kancelářskou sešívačku a alespoň dioptrické brýle ať na to vidíte :-).
Lištu cca 2cm x 0,5 cm x 1m koupíte v OBI asi za 15 Kč.
A krásné plakáty, nejen s lesní abecedou od Jany Kudrnové seženete TADY.


S pilkou bych si možná i lišty uřízla víc  na míru, ale s tím kapesním nožíkem jsem byla ráda jen za jeden "řez" :-).

Pak stačí naměřit prostředek obrázku a prostředek lišty a cvakat sešívačkou.
Nakonec už jen provázek, který se ve většině domácností taky najde a nějaký háček na zeď.
Já použila osvědčený hřebík.


Obrázek visí v hracím koutku,který vznikl odstěhováním hraček z obýváku a docela se nám osvědčil.
(Jen tedy jednou, když jsem zpozorovala nezvyklý klid a šla na kontrolu, načapala jsem prťata jak párají látku ne reproduktoru starého gramce.
No tak teď už nemusím vymýšlet jak z té látky dostat fleky, ale jak tu látku vyměnit.


Tady je ještě pár odkazů na trochu sofistikovanější pracovní postupy:


Mějte prima den!

Komentáře

  1. Jednoduché a vypadá to moc dobře, obrázky Jany mám taky moc rada. Přeji celé rodince krásné Velikonoce , Danuše K.

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Děkuji, že mi dáváte vědět , že tu jste. Lucie