Jak ustát stres a najít klid sama v sobě...
...vyrazit ven ! Ven , do lesa, do přírody, do klidu, který pomalu přejde i do rozbouřené mysli. Krásný den přeji. Občas to doma není úplně jednoduché. Takové to napětí, kdy se názory rozcházejí a není lehké najít společnou řeč. A právě v těchto chvílích si čím dál víc uvědomuju, jak důležité je umět stát sama za sebou. Učím se to. Neznamená to být tvrdohlavá nebo si za každou cenu prosazovat svou, ale zároveň ani neuhýbat jen proto, aby byl klid. Hledám rovnováhu. Mít zdravý vztah sama k sobě, vnímat, co cítím a co potřebuji, a dokázat to říct nahlas. Klidně. Bez tlaku. Ale pevně. Možná je to celé jen o tom, že když mám jasno sama v sobě, nemusím ani bojovat, ani ustupovat. Vím, že zaručenou cestou k sobě samé je pobyt venku, ideálně sama na pár hodin. Ideálně v lese. Venku se probouzí jaro. A já potřebuji tuhle pozitivní energii teď přečerpat do vlastního zásobníku:-). Tak snad na vás dýchne alespoň fajn energie fotek. Takže nádech - výdech, ono zase ...
Dnes jsem také bez domácí morálky, měla jsem dělat rajony a taky jsem akorat upekla a uvařila a zevluju...
OdpovědětVymazatLuci,nadherne!!!! Slunce se vrati. .Hezke dny JP
OdpovědětVymazatSe sluníčkem je vše veselejší. Dnes je to opravdu zalézt ke kamnům a odpočívat. Já mám dnes den Blbec. Všechno mi padá a tak si jen přidělávám práci uklízením. Třeba vypadlé smetany v kelímku z horní police v lednici. Byla vyteklá úplně všude. :O)
OdpovědětVymazatPřeji krásný víkend.
Nejvíc mne pobavilo....vstávala už ......zlatíčka jsou to - už aby se mohli prohánět venku - u nás taky leje a je zima.....snad o víkendu bude líp.Hanka
OdpovědětVymazatTo znam, ten okamzik kdyz mam chvilku pro sebe, zaberu tak na minutu a muj malej milacek se vzbudi, sedne si a s usmevem od ucha k uchu me budi;)
OdpovědětVymazatMej se krasne,
Papa ByGabra
www.bygabra.cz
Udělat si pohodu je nejdůležitější :-) S malými dětmi člověk nikdy neví, jak dlouhá taková chvilka bude :-D Hezký víkend.
OdpovědětVymazatTaky mám vždy plán co musím udělat,na druhou stranu vypnout a užít si chvilku pro sebe mě nabudí mnohem víc,tak si užívejte svou chvilku bez výčitek.
OdpovědětVymazat