inspirace...
...motivace ! ?
Krásný páteční večer!
Nemůžu si pomoct , ale jakmile ve vzduchu ucítím jaro...
...což se tento týden poštěstilo...
...mám chuť začít sportovat!
Teda abych pravdu řekla...
...nemám ani tak moc chuť sportovat, jako spíš chuť ...
...vypadat nějak takhle...
Teda abych pravdu řekla...
...nemám ani tak moc chuť sportovat, jako spíš chuť ...
...vypadat nějak takhle...
...bohužel, zdá se...
...že podobného efektu člověk na své postavě bez sportu nedosáhne :-(...
...a tak nezbývá než se motivovat...
...jsou to asi 3 roky , kdy jsme s mojí sestrou zašly místo hodiny spinningu , která byla obsazená na pro nás do té doby neznámou hodinu alpinningu ...
....a i přes to, že jsme tam přišly na poslední chvíli a jediné volné stroje byli hned vedle trenéra , před nabitou tělocvičnou (ideální pro začátečníky :-))) )...
...hrozně nás to tenkrát chytlo a vydržely jsme chodit pravidelně asi 3 měsíce a asi tak 3x týdně...
...a jednak jsme měly čím dál lepší náladu a pak to na nás začínalo být vidět a to tak, že si i kamarádi (no spíš kamarádky :-) ) občas všimli :-)...
...ale nevydržely jsme, po týdnu na horách , střevní chřipce a prvních jarních dnech , kdy se začíná grilovat a opékat buřty, jsme to vzdaly a i přes občasné snahy znovu začít, se nám to zatím nepodařilo...
V létě jsem začala docela slušně běhat v přírodě, ale se špatným počasím jsem zase skončila...
...někde jsem četla rozhovor s Janem Třískou, který už léta běhá každý den, bez ohledu na počasí, protože kdyby to vzdal jednou kvůli dešti byl by to krok k tomu, že další "vzdávání se" bude následovat ...
...něco na tom bude!
A tak nejen pro sebe , tady mám pár motivačních obrázků!
A jak jste na tom s kondicí, cvičením, sportem a motivaci vy?
Mějte krásný víkend!
Komentáře
PS: Jo a nosím "plavky v celku", protože o tak krásném břichu jaký je na těch fotkách jenom sním, chi, chi .....
Vzhledem k tomu, že rychlost internetu v našem údolí opět klesla skolo tak jako rtuť na teploměru odpovídám v jednom všem...je to pro zachování si nervů...když to člověk občas píše 5x a síť stále padá, tak mi jich pak už moc nezbývá :-)))
Báro lyže jsou super, ale od té doby co mám Adíka je silně zanedbávám:-(
Andreo ....tak s chutí do toho a půl je hotovo!
Jani, běhání v přírodě a občas i po silnici mě baví moc...určitě se na běh taky zase vrhnu!
Katko, to vypadá jako skvělá kombinace...já si u běhání musím hodně dávat bacha na dýchání, jak si bacha nedám hned mě taky bolí v krku a ztrácím hlas :-)
Marki, tak to je nás víc co si sníme ...no jo když my si asi místo toho cvičení raději něco dobrého sníme :-)))
Krásné dny a sportu zdar!
Okomentovat
Děkuji, že mi dáváte vědět , že tu jste. Lucie