Moje snahy o ...
...návrat k pohybu. Krásný den přeji, ženy. Děkuju, že mi dáváte vědět, že články čtete. V poslední době se mi nějak nakupilo víc povinností a starostí. Po těch letech už samozřejmě vím, co bych měla dělat, jíst, a naopak čemu se vyhnout. Ale udržet to – to je můj odvěký problém. A tak často začínám znovu. S jógou, s během, s pohybem vůbec. Se zdravou životosprávou. Dodržovat nějaký režim mi jde v týdnu bez dětí. V týdnu s dětmi se snažím (často marně) držet režim spíš jim :-). V poslední době se mi alespoň občas daří zařadit pohyb. Jógu si dávám večer poměrně pravidelně a chodím běhat. Vlastně… „běhat“ je možná silné slovo. Spíš chodím na delší, zhruba hodinové procházky, držím svižné tempo a občas přidám lehký poklus. Neběhá se mi teď úplně lehce. Když jsem se naposledy snažila běhat pravidelně – asi před rokem – začala mi protestovat kolena a po čtrnácti dnech jsem se úplně „sesypala“. Ale tyhle podvečerní výběhy mají svoje kouzlo. A občas při nich narazím i na milou společnost :-)....
Luci, grilování v teepee vypadá skvěle a myslím, že dvě u vás v pohodě využijete ;o).
OdpovědětVymazatUžívejte si všichni léta!
Deniso díky, to využijeme...už najíždí další :-))). Krásné dny!
VymazatA nebojíte se jisker v tee-pee?
OdpovědětVymazatJe hezké se těšit na svou rodinu a společné chvíle...
Jako tradičně u nás....já jo :-), ale držíme oheň menší a v teepee je kupodivu dost prostoru. Díky a krásné dny!
VymazatMoc ráda navštěvuji váš blog. Klid a pohoda, jako na návštěvě u kafíčka - v mém případě nyní u Prosecca :-) Je mi u Vás s dovolením bezva a těším se na další post:-) Děkuji, Magda
OdpovědětVymazatMagdo díky a jsem ráda! Prosecco bych si taky dala:-). Krásné dny!
VymazatLuci, opět hezké čtení.. nedivím se,že je u vás tolik lidí, protože jen z písmen na mě dýchá úžasná atmosfera ,,
OdpovědětVymazatKrásný víkend,
Petra
Petro díky, jsem ráda, že mladí stále jezdí a dobrovolně...ale někdy je to trochu záhul, hlavně teď s mimčem:-))). Krásné dny!
VymazatLuci u vás je super léto, zábava spousta lidí, grilování teepee.. nádhera a máte můj obdiv jak vše zvládáte v pohodě a klidu, s malým Maxem a ještě máte náladu nám zde psát každý den, jak si užíváte.. Jste skvělá!!!!!!! Hezké léto M.
OdpovědětVymazatMartino, díky, ale zrovna v sobotu mi Max ukázal zač je toho loket...ale snad to byla jen přeháňka v jeho jinak pohodové náladě:-). Krásné dny!
VymazatAby to vše dokonale ladilo s dekorem, co vyměnit moderní techniku za tamtamy a kouřové signály:-)?
OdpovědětVymazatPravá prázdninová atmosféra:-D
No to by jsme teda měli!!!Ale u nějak si myslím, že u dětí by se to s nadšením nesešlo :-))) Krásné letní dny!
Vymazat