Pohyb...
...je lék! Krásný den přeji! Dnes se zase vrátím k tématu péče o tělo a vlastně i o duši. S trochou pohybu jsem začala letos v dubnu. Šla jsem do toho pomalu, ale pravidelně, a postupně jsem přešla od procházek i k pravidelnému běhání. Z původních procházek z donucení se stalo těšení na tu svoji hodinku pohybu, za každého počasí. Nepřestala jsem ani po zjištění, že se mi vrátila rakovina. Vlastně po zjištění diagnózy a před operací se pro mě pohyb stal obrovskou kotvou a trochu si myslím, že i díky tomu jsem se po operaci dala hodně rychle zase do kupy, a to hlavně psychicky. Na začátku byla kila navíc a věčná únava. Je pravda, že ta únava mohla být také trochu symptomem rostoucího nádoru v mém těle, ale pořádně to nevím. Stejně tak to mohlo být právě kily navíc, celkovou nespokojeností se sebou a se životem nebo jídelníčkem, ve kterém bylo rozhodně víc cukru než proteinů. Po přestěhování jsem začala opět s pravidelným pohybem. Je skvělé, že bydlím na místě, kde je to pro běhání, choze...
ale strašně vám to spolu s bříškem sluší.)
OdpovědětVymazatLuci, tobě to tááááák sluší ..... krásné bříško !!!! Marki
OdpovědětVymazatLuci, si bohovská s tým bruškom. Andrea
OdpovědětVymazatJoj Luci krásné bříško i když nepohodlné :). Hlavně hodně zdravíčka Vám přeje Irma
OdpovědětVymazatLuci vypadáš skvěle a máš můj velký obdiv za to, jak to vše zvládáš a podle mně překypuješ energii!!! ;-) Jsi neuvěřitelně činorodá a šikovná žena. Posílám hodně pozdravů, zdraví (Vám oběma) a sil <3 :) paaa R.
OdpovědětVymazatKrásné, moc ti to bříško sluší :) K*
OdpovědětVymazatLuci, pupíček krásnej!!!!!!! Taky mám pocit, že rostu ze dne na den, a to jsem o pět týdnů později... Tak hezkou noc a sladké sny :-)
OdpovědětVymazatněkomu to těhotenství prostě sluší, a tobě rozhodně! bára.kára
OdpovědětVymazatLuci, čím dál větší ,ale stále kráska:) máte hezké bříško, s tím spaním chápu, je to síla, ale za chvilku to bude za Vámi a až nebudete mít břicho tak budete mít na noční nevyspání miminko.. tak to si nevyberete, ale ono obojí má své kouzlo. A s odstupem času budete i na tohle zase ráda vzpomínat. Máte můj obdiv za pohodu nadhled a zvládání ještě rekonstrukce pokojíku. :)
OdpovědětVymazatUžívejte klidu. Martina
Ty si překrásná maminka.) Úplně se tady nad těma fotkami i slovama usmívám a trošku i závidím, ten pocit, když mimi takhle "komunikuje", je krásný:)
OdpovědětVymazatLuci to teda, fakt je tam jen jeden? Moje švagrová vůbec bříško neměla, všichni jí říkali, že mimi nosí na zádech v batohu :-D. Přeji rál hodně energie a pohody a až to bude, ať je to rychlovka ;-) Zatím paa
OdpovědětVymazatje to krása..
OdpovědětVymazatŽe by čutálista?Hlavně zdraví!!!!
OdpovědětVymazatPane jo , to je pořádnej břuch:)) ,ale moc vám to sluší. Hlavně hodně zdravíčka přeji!!
OdpovědětVymazatPetra
Nádherný bříško ♥
OdpovědětVymazatvelmi krasne brusko, prenadherne :) vela stastia. kristina
OdpovědětVymazat